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【1分鐘影片教學】運動後的低卡高蛋白補給餐：用電鍋煮出燃脂紅豆湯ヾ(・ω・ )
空腹運動或運動後不吃東西，其實才是減肥之路最大的障礙！紅豆是常見的減肥聖品，具有提高代謝率，排出膽固醇與老廢物質等多餘物質的功效。快跟著影片一起在家做出低卡又健康的紅豆湯吧！
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